ادامه مطلب

.بخودمان و دوستمان و همسرمان فرصت دهیم تا با جمع آوری ریخت و پاش های احساسی به یک نقطه و وضعیت آرامش برسند.گاهی لازم است به محض احساس خستگی و دریافتن عدم دقت لازم در هر کجای کار که هستیم فورا بخودمان استراحت بدهیم. نیاز به استراحت در پستانداران یک نیاز حتمی و مبرم است و در طبیعت بسیار رایج است.اما در عین حال من به استراحت برنامه ریزی شده و معین اعتقادی ندارم و دریافت سیگنال های بدنی و روحی را توصیه می کنم .زیرا ممکن است امروز ما بعد از چهارساعت کار نیاز به استراحت پیدا کنیم و فردا بتوانیم هفت ساعت مداوم کار کنیم .من توجه و دقت در همه حال به بدن و روح خودمان را توصیه می کنم.

قانون پیوستگی

در جهان هستی علیرغم عدم تکرار یک پدیده تمام اجزا جهان بهم پیوسته و وابسته هستند.در زمان حال بیان این که ستارگان و سیارات هم بنوعی به هم پیوسته هستند زیاد دور از ذهن نیست.

اما در بعد انسانی—رفتارهای یک فرد قطعا با نوع تربیت و منش او پیوستگی دارد و می توان در تمام حرکات و سکنات  نشانه های بارزی از نوع تربیت و آموزش اشخاص را مشاهده کرد .گاهی این پیوستگی ها مانند پیوستگی به قوم و قبیله دارای آداب و سنن هم می شوند و در مورد ملیت ها این پیوستگی ها با شعار و تبلیغات تقویت هم می شوند.در یک اجتماع از جانداران و در بسیاری از مواقع این پیوستگی ها وجود دارد فرضا در یک خانواده شیر در صحرای افریقا تمام اعضا یک جمع بهم پیوسته بوده و با هم شکار می کنند و بنوعی بهم دیگر برای زنده ماندن کمک می کنند. در مورد انسان پیوستگی و وابستگی در بسیاری شرایط مقبول بوده و موجب پایداری وضعیت های مطلوب می شود ولی در قرن بیستم و بعد از مهاجرت های زیاد کم کم پیوستگی ها رو به ضعف گذاشت و بسیاری از مهاجران ناگزیر از گسستن رشته های پیوند خود با سرزمین و اقوام شدند. پاره شدن رشته های پیوستگی دارای عوارض نسبتا سختی بوده و گاه منجر به افسرده گی شده است. پیوسته گی در رفتار ها هم می تواند به عادات سخت تبدیل شود.حال اگر با دقت و مراقبت بتوانیم مقدار و میزان پیوسته گی خود را تشخیص داده و آنرا بشناسیم قادر خواهیم بود در پاره ایی موارد که بر اثر پیوستگی رفتاری دچار مشکل هستیم آنرا براحتی شناسائی و حل کنیم.بیشتر....

ادامه دارد